
Владимир Филиппович Соболев с юности увлекается спортом.
Зимой почти ежедневно В.Ф. Соболев ходит на лыжах, с ранней весны до поздней осени старается не пропускать ни одного дня, делая «несколько кругов» по «Тропе здоровья» у спорткомплекса. И дома не забывает про упражнения: отжимания, приседания, жим эспендера.
А привык к физическим нагрузкам он во время службы в армии. До сих пор бывший сержант с радостью вспоминает годы, когда служил в картографической части в г. Партизанске Приморского края. Довелось ему тогда даже строить спецограждение на границе с Монголией.
После службы он, механизатор по первой профессии, почти всю жизнь работал слесарем на Белохолуницком машстройзаводе. И трудился бы там до выхода на пенсию, если бы не напасти, свалившиеся на градообразующее предприятие, из-за которых немолодым уже рабочим приходится ожидать наступления срока заслуженного отдыха, стоя на учете в центре занятости населения. Но не в характере Владимира Филипповича впадать в уныние. Сейчас он ремонтирует свой дом и даже больше, чем раньше, занимается спортом.
И, кстати, подтянутый, бодрый и моложавый мужчина не только сам старается поддерживать здоровый дух в здоровом теле, но и пропагандирует правильный образ жизни среди знакомых и родных. Например, видя курящего бывшего коллегу или соседа, или же школьника, не пройдет мимо, а пожурит: «Сколько вреда здоровью приносят сигареты! Знаете ли Вы об этом? Надо бросать, ничего хорошего в этом нет!»
А также всем советует в спорте начинать с малого: зарядки, нескольких нетрудных упражнений и быстрой ходьбы или по тропинкам парков, или же по тихим улочкам.
Глядя на подвижного, оптимистичного Владимира Филипповича, непременно хочется дать себе слово выкраивать на упражнения хотя бы по полчаса в день!
Ирина Ситникова. Фото автора.



- 01.07.2022 Не в своей часовой "тарелке"
- 24.06.2022 Надо ли работать подросткам?
- 17.06.2022 Кого за здоровье благодарим?
- 10.06.2022 Наша белая родина
- 03.06.2022 Где найти помощь и поддержку?
- 27.05.2022 Совместимы ли книги и "цифра"?
- 20.05.2022 Каким вы были пионером?
- 13.05.2022 Важность семейных ценностей
Комментарии