Одноименный социальный проект был реализован в Дубровской школе. Инициатором его выступил Тимур Сурожкин, председатель совета учащихся первичного отделения «Движения первых».

Среди учеников 1 – 4 классов он провёл анкету «Что значит здоровый образ жизни?». В результате выяснилось, что многие ребята нерегулярно делают зарядку, а некоторые не делают её вообще.

Вожатые провели для начального звена беседы о пользе утренней гимнастики, обсудив ТОП причин делать ее ежедневно, а также познакомили ребят с доступным комплексом упражнений.

Тимур Сурожкин подготовил и выдал детям специальные чек-листы, в которых те отмечали ежедневное выполнение заданий по формированию полезных привычек. Например, о том, что сделали зарядку, поучаствовали в разминке на перемене или провели ее сами, погуляли на свежем воздухе, ни разу не пропустили урок физкультуры и т. п. Также вожатые организовывали для младших школьников спортивную разминку на переменах.

Участие в проекте было очень полезным для детей, оно способствовало приобретению ими навыков здорового образа жизни.