При белохолуницком храме Воскресения Христова уже не первый год действует оздоровительная группа, в которой под руководством наставницы Ольги Огневой прихожанки занимаются лечебной физкультурой.

Ольга Николаевна – в прошлом гимнастка, воспитанница Белохолуницкой спортшколы – разработала систему упражнений, приносящих пользу всем группам мышц и помогающих улучшить самочувствие. Видов физической активности оказалось немало: как раз хватает на два часовых занятия по вторникам и четвергам, не дублирующих друг друга!

– У нас обычная группа здоровья, какие существуют сегодня, как мы знаем, и при спорткомплексе, и при учреждениях культуры. Только нас объединяет еще и православная вера! – так белохолуничанки описали особенность своего объединения. О том, должны ли православные заботиться о собственном телесном здоровье, в разные годы высказывались священнослужители. Так, патриарх Кирилл видит пользу спортивных занятий во влиянии на формирование характера человека, помогая ему стать смелым, мужественным, способным на разумный риск. А в «Основах социальной концепции Русской Православной Церкви» сказано: попечение о душевном и телесном человеческом здоровье искони является заботой Церкви, но поддержание физического здоровья в отрыве от духовного в православии не является безусловной ценностью. Ведь Господь Иисус Христос, проповедуя словом и делом, врачевал людей, заботясь не только об их теле, но наипаче о душе, а в итоге – о целостном составе личности!

Святой праведный Алексий Мечёв отмечал ошибочность понимания христианского аскетизма как необходимости умертвить собственную плоть, а своим духовным чадам рекомендовал заниматься гимнастикой для борьбы с праздностью и развития воли. В Евангелии от Матфея видим: «Царство Небесное силою берется, и употребляющие усилие восхищают его» (Мф.11:12) – то есть для спасения требуется труд. А значит, и крепкое здоровье: его православным нужно рассматривать как великий дар Божий, который надо хранить и укреплять, поскольку жизнь настоящего верующего наполнена многочисленными делами, требующими физических сил и выносливости: работа или учеба, воспитание детей, труд в приходе, волонтерство, помощь слабым… даже молитвенное правило! Недаром в правилах святых отцов есть запрет человеку сознательно наносить вред своему здоровью. Все связанное с заботой о нем – благое начинание, а физкультура в этом – главное подспорье, как считает настоятель храма Живоначальной Троицы в Листах г. Москвы Андрей Овчинников.

Впрочем, полезна и другая активность: работа дома или на приусадебном участке, игры с детьми, внуками – любое посильное движение здоровью на пользу! Кстати, священнослужители верно подмечают: физический труд и упражнения можно успешно совмещать с молитвой и духовными исканиями. Потому и «воспитанницы» Ольги Николаевны начинают свои занятия с молитвы. На «садово-огородный» период делают перерыв: в летние месяцы физической нагрузки и без того хватает! Но в «спортивный сезон» тренируются хоть и не через силу, но с самоотдачей: за часовое занятие устают основательно!

– Зато к весне приходим в отличной форме: бодрыми, подтянутыми, полными сил для летних «свершений»! – с благодарностью отметили участницы этого своеобразного клуба, в котором бесценный дар Божий – здоровье – учатся беречь системно и сознательно.

Оксана САВЕЛЬЕВА.