Сахарный диабет — это группа хронических заболеваний, характеризующихся повышенным уровнем сахара крови, что со временем приводит к поражению сосудов различных органов. О том, как организована помощь пациентам с таким диагнозом и людям, входящим в группу риска, рассказала главный внештатный эндокринолог министерства здравоохранения Кировской области, заместитель главного врача по эндокринологической службе КОГБУЗ «Кировская клиническая больница № 7 имени В. И. Юрловой» Жуковец Галина Викторовна.

 — Галина Викторовна, насколько актуальна проблема сахарного диабета в Кировской области на текущий момент?

— На 1 ноября 2025 года зарегистрировано более 72 тысяч пациентов с сахарным диабетом, что составляет 6 % населения Кировской области. Из них 95 % — это пациенты с сахарным диабетом 2 типа. В среднем ежегодно вновь ставятся на учет по сахарному диабету до 4 тысяч жителей.

— Расскажите о мерах помощи пациентам с сахарным диабетом в нашем регионе.

— С 2023 года в России реализуется федеральный проект «Борьба с сахарным диабетом», в рамках которого разработана региональная программа «Борьба с сахарным диабетом в Кировской области», направленная на раннее выявление и лечение сахарного диабета, а также на проведение профилактических мероприятий среди населения.

В региональном эндокринологическом центре проведено переоснащение специализированных кабинетов «Диабетическая ретинопатия» и «Диабетическая стопа». Появилась возможность пройти обследование для выявления диабетической ретинопатии и макулярного отека и получить своевременное лечение, такое как лазерокоагуляция сетчатки. В кабинете «Диабетическая стопа» пациенты с сосудистыми осложнениями нижних конечностей могут наблюдаться и получать лечение, а при необходимости направляются на госпитализацию в специализированные отделения.

Пациенты с сахарным диабетом бесплатно обеспечиваются лекарственными препаратами и средствами для самоконтроля глюкозы крови. Дети, подростки и беременные женщины дополнительно получают сенсоры для непрерывного мониторинга глюкозы. При наличии показаний пациентам с сахарным диабетом 1 типа может быть установлена инсулиновая помпа.

Кроме того, в 2024 году организованы 16 амбулаторных и 4 стационарных кабинета «Школа для пациентов с сахарным диабетом».

— Галина Викторовна, что можете порекомендовать для профилактики сахарного диабета 2 типа?

— Для профилактики сахарного диабета 2 типа важно вести здоровый образ жизни. Старайтесь придерживаться сбалансированного рациона питания, ограничивая потребление быстрых углеводов и насыщенных жиров, при этом избегая голодания. Увеличьте в своем меню долю овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных белков. Также важно контролировать вес и стремиться к поддержанию нормального индекса массы тела.

Постарайтесь уделять хотя бы 150 минут умеренной физической активности в неделю. Это может быть ходьба, плавание, езда на велосипеде или другие занятия, которые вам нравятся.

Не забывайте о важности отказа от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Вместе с тем полезно научиться управлять стрессом, обеспечить себе качественный сон и регулярный режим дня.

Ежегодно проходите профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию. Эти мероприятия помогут своевременно диагностировать сахарный диабет 2 типа, а также выявить факторы риска развития этого заболевания, которые можно скорректировать в Центрах здоровья и отделениях или кабинетах медицинской профилактики.