...свекла проявляет избирательность, когда речь идет о выборе питательных веществ из почвы.
И прежде всего она берет из земли кремний, который хотя и распространен по всей планете, например, в кварцевом песке, однако наш организм способен его воспринимать лишь в определенной форме. Свекла предлагает его в неповторимой комбинации с другими питательными веществами.
Так, содержащийся в мясе кремний ничего не дает для нашего здоровья, а вот тот, что из свеклы, укрепляет соединительные ткани, кожу, стенки сосудов и выводит из организма токсичные металлы, в частности, алюминий.
Употребление свекольных салатов, по сути, является дешевым курсом омолаживания организма.
Но наиболее полезна не вареная, а сырая свекла или тушенная в течение 15 минут в небольшом количестве воды. Корень при этом не отрезают, иначе будет вытекать целебный сок.
- 19.04.2024 Взрослые и дети
- 12.04.2024 В мечтах о необычных профессиях…
- 05.04.2024 Любимая или нет?
- 29.03.2024 С младых лет знакомые страницы…
- 22.03.2024 Надо творить!
- 15.03.2024 Строфы, которые помним и любим
- 01.03.2024 И для души, и для ума
- 23.02.2024 Что для завтра сделал я?
Комментарии