ГлавнаяКроме тогоПовышайте иммунитет и соблюдайте правила профилактики!
23.12.2022
Рубрика: Кроме того
Просмотров: 2311
Повышайте иммунитет и соблюдайте правила профилактики!

Прогнозируемая Минздравом РФ волна гриппа и ОРВИ «докатилась» и до Белохолуницкого района.

Всплеск заболеваемости произошел 5 декабря, и за неделю количество вирусных инфекций достигло 173 случаев. Причем наибольший рост (в 2,9 раза) отмечен в возрастной группе жителей от 7 до 14 лет – пострадало 97 детей.

Именно среди школьников зарегистрировано наибольшее количество пневмоний – 13 случаев. Некоторые классы городской школы имени В.И. Десяткова переведены на дистанционное обучение. Напомним, на карантин учебные классы и дошкольные группы закрываются, если число заболевших ОРВИ, гриппом или другой инфекцией достигает 20 проц. от численности организованных коллективов.

По мнению главного санитарного врача РФ Анны Поповой, распространяющаяся по всем регионам страны волна простудных заболеваний обусловлена, так называемыми, «иммунными каникулами», так как три года подряд респираторные инфекции вытеснялись COVID-19, к которому формировался коллективный иммунитет, в то время как к привычным простудам он сильно ослаб. Поэтому эпидемиологи настоятельно рекомендуют гражданам не быть беспечными и придерживаться элементарных правил профилактики:

- избегать скопления людей во время эпидемии, в местах повышенного риска заражения вирусными инфекциями обязательно использовать медицинскую маску;

- чаще мыть руки с мылом и обрабатывать их дезинфицирующими растворами, особенно после посещения многолюдных мест, к примеру, магазинов;

- стараться не прикасаться руками к глазам, носу и рту, поскольку таким образом распространяются вирусы;

- повышать иммунитет: употреблять в пищу больше продуктов, содержащих витамин C, а также мёд, ягодные морсы, и в целом питаться сбалансированно. Есть теория, что иммунитет хорошо повышает достаточное употребление «витамина солнца» – D3, который содержится в жирной рыбе, например, в лососевых, сливочном масле, сыре, яичном желтке, икре, печени, мясе, кукурузном масле;

- создавать защитный барьер от вирусов давно известными препаратами: оксолиновой мазью – ею нужно смазывать пазухи носа – и гриппфероном, который требуется закапывать в нос;

- не выходить на работу с признаками простудного заболевания: повышенной температурой, сильным кашлем, ломотой в мышцах. И не отправлять в детские сады и школы детей, даже если у них пока присутствует только один признак простуды – сильный насморк;

- регулярно очищать твердые поверхности (в том числе ручки дверей) с помощью бытовых дезинфицирующих средств.

В лечебных учреждениях, включая Белохолуницкую ЦРБ, в период роста заболеваемости гриппом и ОРВИ действует строгий принцип разделения потоков пациентов: с признаками простуды и без них. Поэтому при проявлении недомогания вызывайте врача на дом, либо обращайтесь в кабинет неотложной медицинской помощи (первый этаж поликлиники, вход со двора). Не подвергайте риску заражения других! Соблюдайте защитную гигиену при кашле и чихании, прикрывая рот рукой, платком, салфеткой, используйте медицинскую маску. Берегите себя и будьте здоровы!

Елена ВДОВКИНА,

специалист медицинской

профилактики заболеваний

Белохолуницкой ЦРБ;

Светлана ЕРЁМИНА,

помощник врача-эпидемиолога.

Комментарии

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите пожалуйста.
Есть интересная новость? Присылайте нам на почту h_zori@mail.ru
Реклама
Последние комментарии