После выступления на районной спартакиаде ветеранов участники троицкой команды пенсионеров «Бобры» и их болельщики сделали вывод, что над спортивной подготовкой требуется постоянно работать! И начали заниматься в спортзале сельской школы, где нас радушно встретила директор учебного учреждения Оксана Николаевна Шутова.
Спортзал у школы прекрасный, созданы все условия для тренировок, заниматься – одно удовольствие! Разминку с учетом возраста «группы здоровья» профессионально проводит Алексей Владимирович Белкин, в прошлом – школьный физрук, военрук и преподаватель ОБЖ, ведущий здоровый образ жизни. Он обязательно организует с нами какую-нибудь игру: «пенсионербол», лапту или эстафету. А Ольга Викторовна Белкина всех собирает на лечебную гимнастику. Рекомендованный докторами-неврологами комплекс упражнений очень полезен для позвоночника, спасает от остеохондроза.
В перерыве между гимнастикой и игровой частью отведено время на танцевальную паузу. Мы разучиваем базовые элементы танцев и уже делаем первые успехи в сальсе и сиртаки! Пока группа энтузиастов не слишком многочисленна, но, думаю, со временем в селе найдутся желающие присоединиться к нашему дружному спортивному коллективу, в рядах которого поневоле забываешь о возрасте и разных болячках. Хочется быть в движении и получать от этого удовольствие!
Елена Соколова, с. Троица.


- 27.12.2024 "Желаю и делаю!"
- 20.12.2024 Символы 2024 года
- 13.12.2024 Чей успех оставил в сердце радость?
- 06.12.2024 Самые темные дни…
- 29.11.2024 По пути доброй воли
- 22.11.2024 Все зависит только от тебя!
- 15.11.2024 С чем обратились бы к детям?
- 08.11.2024 Человек и природа
Комментарии