ГлавнаяНовости партнеровВсе о здоровьеПланирование беременности

Планирование беременности


Все о здоровье

На просторах интернета появился удивительный и полезный портал «Страна Мам». Ресурс представляет собой своеобразную социальную сеть для мам и пап, где они могут общаться, делиться опытом, получать качественную и проверенную информацию об уходе за малышами. Здесь также много полезных советов по вопросам воспитания детей и их развития. На портале «Страна Мам» размещено очень много консультаций специалистов различных областей наук, с которыми могут ознакомиться все желающие. Особый сервис портала  календарь планирования беременности онлайн очень популярен среди пользователей. Здесь можно узнать о планировании беременности, ее течении, особенностях формирования организма ребенка и происходящих изменениях у будущей мамы на каждой неделе беременности.

Сегодня очень важным является правильное планирование беременности. Грамотный подход к этому вопросу позволяет защитить мать и ребенка от множества нежелательных проблем, предотвратить риск возникновения проблем с развитием плода. На стадии планирования будущие родители должны полностью обследоваться у специалистов. Также следует обратиться к генетику, который по результатам обследований даст дальнейшие рекомендации. Обязательно следует сдать анализы на наличие вирусов и других инфекций. Если что-либо обнаружится, необходимо пройти курс лечения. Посещение генетика при планировании беременности сегодня становится все более востребованным. Очень хорошо проводить исследование хромосомного набора. Для этого кровь следует сдать обоим будущим родителям. Данное исследование сможет выявить риски появления хромосомных патологий у будущего малыша. Грамотный подход, знание рисков и наблюдение специалистов во время беременности уберегут от рождения больного малыша.

Как только родителями принято решение о зачатии, следует прекратить употребление алкогольных напитков и курение. Лучше сделать это за несколько месяцев до зачатия. Во время подготовки к беременности женщина должна рационально питаться, принимать дополнительно витамины и фолиевую кислоту. Обязательно наличие в рационы свежих овощей и фруктов. Будущей маме категорически запрещается нервничать. Очень полезны неспешные пешие прогулки на воздухе. Очень важно еще до беременности начать следить за весом. Во время беременности нельзя придерживаться диет для похудения, поэтому для избавления от лишнего веса необходимо действовать до зачатия. Также регулярные занятия спортом до беременности и специальные программы во время беременности помогут подготовить тело к предстоящим родам. Предварительная подготовка к беременности позволит без проблем выносить и родить крепкого и здорового ребеночка. Известно, что здоровые детки появляются у здоровых родителей, которые придерживаются здорового образа жизни.

14.01.2014 Елена Прекрасная

Есть интересная новость? Присылайте нам на почту h_zori@mail.ru
Реклама
Последние комментарии